Öğrenilmiş çaresizliğin sözlük anlamı belli bir durumda sürekli olarak olumsuz tepki alma deneyimi sonucunda ortaya çıkan, başarısızlığı kökten kabullenme durumudur. Sözlük anlamını okuyunca bir çoğunuz ‘Aa ben de tam bu durumu yaşıyorum.’ dedi, değil mi?.. Öğrendiğiniz o çaresizlik durumunu bir kenara koyup içinde bulunduğunuz durumdan çıkmanın yollarını arayın.
Bir arabanız var ve yolda giderken tekerleğin biri çamura saplandı ve çıkamadınız. Ne yaparsınız? Kendiniz arabayı bir şekilde çıkarmaya çalışırsınız ya da çevreden yardım alırsınız. Arabasını orada çürümesi için çıkmıyor deyip bırakan olur mu? Sanmıyorum. Neden? Arabanız değerli. Peki siz arabanızdan daha değerli değil misiniz? Değerliyiz dediğinizi duyar gibiyim. O zaman kimsenin yardımını beklemeden harekete geçiyoruz. Öğrenilmiş çaresizliğimizi yok etmenin bir yolunu bularak mutluluk, başarı, huzur her neyi istiyorsanız istediğiniz şeyi elde etmek için iç motivasyonumuzu yüksek tutarak elimizden geleni yapıyoruz.
Unutmayın. İstediğiniz her şeyi elde edecek güç içinizde var. Yapmanız gereken derinlerde bir yerlerde sakladığınız enerjinizi ortaya çıkararak iç motivasyonunuzu yüksek tutmak. Sen sana inanırsan olumsuz duygular da olumsuz insanlarda sana engel değil, yükselmek için birer basamak olacaktır. Zirvede görüşmek üzere.
Widget not in any sidebars
